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Fusión entre el método Pilates y los
movimientos inspirados en la danza
clásica, especialmente del ballet,
utilizando la barra (barre) como
apoyo principal.
Modalidad de ejercicio que combina
el trabajo corporal en suspensión con
el uso de cinturones especiales que
se adaptan orgánicamente al cuerpo.
El Cadillac es una estructura metálica
rectangular con una cama acolchada
y barras horizontales y verticales a su
alrededor.
Modalidad diseñada para mejorar la
flexibilidad, Ia fuerza y el control
corporal mediante ejercicios de bajo
impacto. Esta práctica ha ganado
Utilizan un equipo compacto que combina un asiento con un sistema de muelles ajustables para realizar ejercicios de fuerza, equilibrio
y flexibilidad.
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35+
Team
Memebers
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Robbie Lee
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Emma Aria
4.9
